A fogyókúra általában koplalást, és így többnyire túl alacsony kalória- és tápanyagbevitelt jelent. A nem megfelelő mennyiségű és minőségű tápanyag (pl: vitamin, ásványi anyag) bevitele hosszabb távon hiányállapotot idéz elő a szervezetben. Ez betegségek forrása lehet. Másrészt a szervezetünket nem tudjuk becsapni, amikor újra visszatérünk a korábbi életmódhoz, zsír formájában raktározni fog, felkészülve a következő koplalásra. Ezzel szemben a Clean 9 program, nemcsak megtanít odafigyelni az étkezésre, hanem az étrend-kiegészítők révén megadja a szükséges tápanyagokat is. Valamint az alakformáláshoz nélkülözhetetlen mozgásformát is kínál. Összességében egy új gondolkodásmódot tanít, lerakja az alapokat egy hatásos életmódváltáshoz.
Jojó-effektusnak nevezzük, amikor egy diéta során megszabadulunk pár kg-tól, majd miután abbahagytuk, többet szedünk vissza. Ennek oka, hogy a fogyókúra vagy diéta során egyoldalúan táplálkozunk vagy jóval kevesebb tápanyagot (pl: vitamin, ásványi anyag) fogyasztunk a szükségesnél. A szervezetünk viszont túlélésre játszik, így ha a diéta után visszatérnek a régi étkezési szokásokhoz, zsír formájában elkezdünk raktározni, hogy felkészüljön a következő „szűk esztendőkre”.
A Clean 9 program alatt azonban megfelelően összeállított étkezések mellett az étrend-kiegészítőkkel biztosítható a szükséges tápanyagbevitel. A szervezetünk nem szenved hiányt, így később sincs szüksége a raktározásra. Másrészt a Clean 9 program nem fogyókúra, hanem életmód. Új étkezési szokásokat alakíthatunk ki és megtanít a megfelelő mozgásra, így a 9 nap után is megtartható a kívánt állapot, fitten, energikusan.
Igen, muszáj! A C9 programmal egy jobb életminőséghez vezető testsúlykontroll programot kezdünk el. Az első két nap segít felkészíteni testünket, valamint megalapozza a program tovább részét. Ezen napok kihagyása jelentősen befolyásolhatja programunk végső eredményeit!
A Forever Clean 9 programja úgy lett megalkotva, hogy a mozgás is szerves részét képezi. A szebb kinézet, jobb közérzet eléréséhez bizony fel kell állni a fotelből, és meg kell néhányszor izzadni. A mozgás gyorsítja az anyagcserét, így segítve elő a fogyást, valamint erősíti az izmokat, így a fogyás után nem lesz löttyedt a test. A mozgást elkezdeni lehet, hogy nehéz, de a programot végigcsinálva hozzászokik a testünk, majd életünk részévé válik a mozgás, így maradandó lesz az eredmény.
Mivel minden ember más, nem lehet egyértelmű számot megadni. Tapasztalatok szerint 2-3 kg súlycsökkenés a jellemző. A Clean 9 elsősorban tisztító, karcsúsító program, így a centiben mért körfogatban lehetnek szintén változások. Jobb közérzetet, jobb tápanyag felszívódást várhatunk a 9 nap végére. Valamint lerakjuk az alapokat egy esetleges hosszabb távú súlycsökkentéshez, ha ez a célod.
Igen, azonban nem folytatólagosan! A Clean 9 program úgy lett megalkotva, hogy 9 nap alatt végig viszi a szervezetünket egy tisztítási, méregtelenítési folyamaton. Évente kétszer azonban érdemes a Clean 9-et teljesíteni, például egy „tavaszi – őszi nagytakarítás” címszóval. Bővebb információért kérj ingyenes visszahívást a Kapcsolat menüpont alatt.
Úton vagy egy egészségesebb életmód felé. Megismerted a helyes táplálkozás főbb pontjait, megismerted a Forever étrend-kiegészítők jótékony hatásait, és a mozgás része lett a mindennapjaidnak. Ha további kilóktól szeretnél megszabadulni, tovább változtatnál a testösszetételeden és elköteleződtél egy tartós életmódváltoztatás mellett, akkor a Forever F.I.T. F15 program csomagjai segítenek folytatni a megkezdett utat. Ha pedig úgy érzed, most jó formában vagy és szeretnéd megőrizni a vitalitásodat, energiádat, akkor a Forever F.I.T Vital5 program a legjobb választás. Bővebb információért kérj ingyenes visszahívást a Kapcsolat menüpont alatt.